Овсяное фитнес-печенье

  • Подписчики: 18 подписчиков
  • ID: 99103167
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitnespechenie

Описание

Овсяное фитнес-печенье для набора мышечной массы. Для людей, занимающихся спортом, до 4 штук в день (для набора мышечной массы), приравнивается к 100 гр овсянки, 20-40 г смеси полезных орехов, 10-14 г белка. Плюс множество микроэлементов и витаминов, незаменимых аминокислот, повышающих метаболизм. Рекомендуемая порция 1-2 штуки. Преимущества: - множество микроэлементов и витаминов, нормализующих обмен веществ; - протеины и клетчатка, которые способствуют увеличению именно мышечной ткани, а не жировой прослойки; - витамин В, нормализующий процесс переваривания пищи, положительно воздействует на кожу; - фосфор и кальций, который укрепляют костную систему, корни волос и ногтевую пластину; - профилактика вегето-сосудистой дистонии, заболеваний крови, сердца или других сосудов; - высокий уровень витамина Е. Этот витамин является одним из самых главных антиоксидантов, не позволяющим клеткам стареть преждевременно и защищающим организм от вреда свободных радикалов; - профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени; - энергия и бодрость на весь день благодаря углеводному составу.