Новая жизнь - новая я! (первая группа)

Описание

Приветствую вас в закрытой группе марафона "Новая жизнь-новая Я"! В эту группу попали только те, в ком я увидела стремление и желание изменить свою жизнь, вывести ее на другой, более качественный уровень. Поздравляю вас, мои хорошие! Три месяца я буду помогать вам привести в форму не только тело, но и голову. Помимо питания и спорта важно научиться ставить перед собой правильные цели и их добиваться, не опускать руки и не сдаваться! Все наши проблемы у нас в голове! Я не могу гарантировать, что все участницы скинут по стопицот килограммов за этот срок, но я приложу все усилия к тому, что бы вы максимально приблизились к своей цели. Помните, что ваш результат зависит на 100% от вас! То как вы следуете рекомендациям по питанию, то как вы выполняете задания и ваша активность - это результат в конце недели. Я за вас худеть не буду и контролировать что и как вы делаете тоже не смогу, но на взвешивании я все увижу. И пусть будет стыдно лентяйкам и обманщицам))) Еще один важный момент касаемо питания) ДЕВУШКИ НИКАКОЙ САМОДЕЯТЕЛЬНОСТИ!!!! ЧЕТКО СЛЕДОВАТЬ РЕКОМЕНДАЦИЯМ!!!